الثلاثاء , 26 سبتمبر 2017
الرئيسية / نمط الحياة / صحة ولياقة / تخلصوا من الوزن الزائد في ظرف وجيز

تخلصوا من الوزن الزائد في ظرف وجيز

كثير من الناس يسعون إلى إنقاص وزنهم لكن دون مجهود بدني او حمية قد تحدث تغيرا جدريا في نظامك الغدائي ،اذا كنت من الاشخاص الذين لا يصطعون مقاومة رغبة الاكل فانك في المكان الصحيح ،فما عليك سوى اتباع الوصفة التالية، لثالثة اسابيع متوالية و ستندهش لنتيجة المحققة .

المكونات :

8 أكواب من الماء.

1 ملعقة صغيرة من جذر الزنجبيل الأرض.

خيار متوسطة الحجم، مفرومة.

ليمونة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رقيقة.

12 أوراق النعناع.

طريقة الإعداد :

ضعوا المكونات في اناء معدني لليلة كاملة ثم قومي بتصفيته يشرب هذا المشروب 3 مرات في اليوم قبل الأكل.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *